viernes, 12 de junio de 2015

El cerebro adicto

El cerebro adicto

En la actualidad así en tiempos antiguos,  en la sociedad se presenta la vulnerabilidad que se tiene frente a las adicciones ya conocidas y las que se encuentran en surgimiento.
Por lo que desde que se tomó el conocimiento del concepto de adicción se comenzó a considerar como una enfermedad crónica ya que el paciente por así llamarlo no tendrá una cura definitiva y dependerá de su disciplina y autocontrol.

A inicios del 1930 más que un problema de salud la adicción se consideraba un problema moral, fue solo durante la última década del siglo pasado como menciona Guerrero Mothelet que se comenzó un estudio más profundo acerca del tema  y se logró identificar métodos de prevención. Este avance en el conocimiento permitió identificar que el adicto no lo es solo porque así lo quiera, sino porque la droga estimula su cerebro de tal manera que no le permite dejar el consumo de lo que podríamos señalar un vicio y esta situación para ser controlada necesitara un tratamiento constante para evitar recaidas.
Esto sucede porque el cerebro comienza a adaptarse a la sustancia y se  vuelve dependiente, y aquí es donde puede comenzar a presentar los problemas morales ya que para satisfacer la adicción hay personas se vuelven delictivas para poder satisfacer su dependencia.
Señalan que esto se presenta ya que la drogas interfieren con la dopamina quien se encarga de la sensación del placer, derivando en que el cuerpo se va acostumbrando a una dosis del neurotransmisor y cada vez que se consuma la adicción necesitara el individuo una mayor dosis ya que el cerebro se ira acostumbrando a dosis cada vez mayores y cuando se llega al punto donde se deja de sentir el placer se detonaran los comportamientos destructivo como pueden ser la violencia, depresión, psicosis, ansiedad etc. Igualmente el abuso de la sustancia o comportamiento puede provocar una mayor dependencia de la misma elevando la ansiedad por su consumo.
Baler señala que existen personas más vulnerables a las adicciones debido a sus conductas como:
·         Factores de riesgo
o   Conducta agresiva temprana
o   Habilidades sociales deficientes
o   Ausencia de supervisión paterna
o   Disponibilidad de la droga
o   Pobreza…
Sin embargo también existen factores de protección como lo son:
o   Autocontrol
o   Relaciones positivas
o   Supervisión y apoyo paterno
o   Informacion…
Dentro de los grupos más vulnerables se encuentran los adolescentes y las personas con algún padecimiento mental; el primer grupo es presa fácil ya que se encuentra en las transición de la niñez a una vida adulta y deben empezar a definir quiénes son, quienes serán y sobre llevar las expectativas que tiene los demás del como individuo causando problemas de identidad, ansiedad entre otros síntomas que los vuelve propensos a tener alguna adicción.
El segundo grupo es vulnerable debido a que al identificar los síntomas de placer al consumir las sustancias sentirá una disminución de su constante ansiedad logrando una dependencia mayor  que una persona sin padecimientos mentales.
            Analizando los sentimientos autodestructivos que surgen durante la adicción podemos ver que no solo se refleja una enfermedad crónica, sino que se vuelve un problema social ya que el adicto no es consiente de sus acciones he incluso puede dañar a un tercero, es por ello que se debe realizar un tratamiento para combatir la enfermedad antes de que sea muy tarde ya que hay adicciones que pueden ocasionar la propia muerte del adicto.
Dentro de las adicciones actualmente se encuentran algunas como:
Sustancias adictivas
Nicotina
Adictiva
Eleva el riesgo de cáncer
Trastornos bronquiales
Alcohol
Daña el cerebro y la mayoría de los órganos
Mariguana
Daña la memoria y el aprendizaje a corto plazo
Daña la concentración y la coordinación
Aumenta el ritmo cardiaco
Eleva el riesgo de psicosis
Inhalables
Tóxicos
Daña el corazón, riñones, pulmones y el cerebro
Cocaína
Consecuencias en el corazón, sistema respiratorio, nervioso y digestivo

Conductas  y actividades adictivas
Adicción al Sexo
Juegos de azar
Redes sociales
Al trabajo
A robar, entre otros…
                                    
Sin embargo cada día surgen nuevas drogas como las auditivas que hasta el momento se consideran un placebo pero que tienen en desarrollo algunos grupos.
Por lo tanto debemos trabajar primero como individuos en prevenir las adicciones diferenciando  las conductas positivas de las negativas y trabajando en nuestra inteligencia emocional para lograr controlar e incluso superar los sentimientos conflictuantes que puedan derivar en una dependencia, para de esta manera poder después trabajar como sociedad para evitar estas conductas y consumos destructivos.



Guerrero Mothel, V (2013). El cerebro adicto ¿Cómo ves?, N 177 (Pp. 10-14). Mexico: UNAM. Recuperado el 13/04/15, de: http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto











miércoles, 6 de mayo de 2015

¿Qué es ser un estudiante en línea?

¿Qué es ser un estudiante en línea?

El uso de las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación)  es la nueva modalidad de estudio en línea ya que permite interactuar en el aula en línea, aprender y asistir a las escuelas virtuales todo desde la comodidad del lugar que deseemos a si como acoplar los tiempos de la forma más práctica para el estudiante en línea.

Sin embargo antes de definir el TIC anteriormente se presentaba en la vida diaria como:

  • ·         Enseñanza por correspondientes (finales del siglo XIX e inicio del XX)

o   Medios impresos y unilaterales ya que el estudiante no contaba con alguna asesoría.
  • ·         Enseñanza multimedia (a partir de 1960)

o   Se apoyaba en medios  como teléfono, televisión y recursos audiovisuales.
o   Con apoyos impresos, audiovisuales y material electrónico.
  • ·         Telemática  (surge a partir de 1970)

o   Se apoyan en materiales como  CD-ROM.
o   Se liga con la evolución de las tecnologías de la información y la comunicación.
  • ·         Enseñanza colaborativa basada en internet (surge a partir de 1990)

o   El estudiante toma un papel activo.
o   Los recursos  son sincrónicos (como chat, videoconferencia) y en asincrónicos (email, foros, etc.)

A diferencia de el alumno, el estudiante se convierte en un agente activo aportando a al aula y con la autonomía de la investigación y aportación simultanea en la clase; en comparación ,del alumno que es pasivo esperando absorber los conocimientos ya digeridos dependiente de las instrucciones y aportaciones del docente.

Dentro las características que asume un estudiante en línea se encuentran:
  • ·         Actitud proactiva.
  • ·         Compromiso con el propio aprendizaje.
  • ·         Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias.
  • ·         Actitud para trabajar en entornos colaborativos.
  • ·         Metas propias definidas
  • ·         Aprendizaje autónomo y autogestivo

Y así como se cuentan con características también se deben tomar en cuenta los retos como lo son:
  • ·         No hay aprendizaje dirigido
  • ·         Evitar memorizar y repetir el conocimiento
  • ·         La única competencia es uno mismo
  • ·         Gestionar y administrar el tiempo
  • ·         Destrezas comunicativas

Sin embargo el mayor reto es la disposición y la constancia  de aprender dentro de la modalidad en línea  sin dejar de lado cada oportunidad que  la auto-gestión de aprendizaje representa creando un compromiso con uno mismo.



[i] Martínez S. Millán  (2014). ¿Qué es ser un estudiante en Línea?